一、前言 ▲自从诺基亚(NOKIA)正式收购了Withings之后,直接加入智能健康这个新领域。今天笔者给大家分享的是智能健康领域的一款体重秤:诺基亚(NOKIA)Body Cardio智能秤。 ▲诺基亚目前有Body、Body+、BodyCardio三款电子秤,售价分别是538元、888元、1588元。一份价格一分货,Body+比Body多了身体成分分析功能,Body Cardio比Body+多了脉搏波传导速度等功能。虽然电池续航时间方面Body Cardio比前面两款要短一点,不过Body Cardio使用的是可充电锂离子电池,也为日后省了电池的钱。哦对了,今年双十一的时候,Body Cardio特价998元,不知道有多少小伙伴抢到了。 二、包装附件 ▲诺基亚Body Cardio的包装采用白底黑字,正面有智能秤的外观,左上角是诺基亚的LOGO。包装背面是诺基亚的功能介绍,有体重、成体成分、心血管健康指标等功能。 ▲包装顶部有一个黑手提手,一只手就可提走了,当然了,智能秤的分量挺足,我估计女生提,时间长了会吃力点。 ▲打开外包装,内部还有一个纯白色的内盒,这个才是用来固定智能秤的。 ▲打开后,可以看到智能秤外面有一层透明塑料袋包裹。另外内侧还有一个细长的白色盒子,里面装的是USB数据线。 ▲这是所有的附件,产品说明书、保修卡、USB数据线。 ▲产品说明书介绍了智能秤显示屏的内容、手机APP操作步骤、智能秤的结构等信息。显示屏可以显示体重,体重有公斤、磅、英石三种质量单位,第二次称重还可以显示体重变化幅度,如果第二次体重变化较大,会提示是否是本人测量,防止数据统计出错。还可以显示身体成分,有脂肪含量、水分含量、肌肉质量、骨质量。也可以显示心血管健康指标,有心率和脉搏波传导速度数据。 ▲这是USB数据线,黑色橡胶材质,一端为标准的USB2.0接口,一端为Micro-USB接口。 三、外观细节 ▲诺基亚Body Cardio智能秤的外观色调为黑色、深蓝色相间,秤体为黑色,正面电极部分为深蓝色。智能秤尺寸为327mmX327mmX18mm,比起诺基亚其他两款还要薄5mm。 ▲秤体上方有一个44mmX66mm的2.9英寸LED显示屏,显示的字体比较粗大。 ▲智能秤的下方有诺基亚的英文LOGO。 ▲电极中间有一根银色细长条,表面进行了磨砂处理。 ▲智能秤底部通体黑色,左右各有一根细长的防滑脚垫,右下角有产品铭牌。 ▲电池为38V,测量范围5kg-150kg,精度±100g。基本上可以测量绝大多数人体重量了,如果要测量小于5kg的婴儿,可以采用婴儿模式。第一次需大人单独站在秤上测量,5分钟内再环抱婴儿上秤,体重秤就会自动测量婴儿重量了。 ▲诺基亚Body Cardio是我见过脚垫最矮的智能秤,很多智能秤的脚垫都是那种凸起的圆柱脚垫,站在上面没保持好平衡会发生秤体翘起来的现象。而诺基亚Body Cardio的脚垫很矮又很长,况且秤体自身很重,基本上很难发生翘起来的现象。诺基亚Body Cardio上面为钢化玻璃面板,下方为铝制底座,结合处有凹槽,四个角采用了圆角设计,边缘也进行了坡面切割,不划手。 ▲秤体右侧是智能秤的Micro-USB接口,接口旁边则是集蓝牙配对、电源、重置、选择的多功能开关。不是凸起的,所以,使用的使用要用手摸索一下了。不过也就第一次使用时才用到,以后直接踏上秤使用就行了,无需再操作这个开关。 ▲采用Micro-USB接口是因为秤体本身很薄,厚度只有18mm,如果采用标准USB会很难看。 四、产品参数 ▲诺基亚Body Cardio产品参数,尺寸327mmX327mmX18mm,黑白两色可选,2.9英寸显示屏,体重单位公斤、磅、英石三种,面板材质为钢化玻璃、铝合金底座,在线同步存储,称重范围5kg-150kg,可同时8名用户使用,手机APP为Health Mate,连接方式为WiFi、蓝牙,电池为可充电锂离子电池,续航12个月,系统兼容iOS8或更高、安卓2.3.3或更高。支持体重和体重指数、身体成分分析、天气预报和前一天的活动报告、脉搏波传导速度检测、心率监测。 ▲智能秤充电的时候,可以显示目前电量。这里要说的是,Body Cardio的待机还是挺厉害的,待机损耗极低,况且这还是个带WiFi和蓝牙的设备。 ▲第一次使用时,与一个手机APP下载网址,在浏览器输入有就可以下载了。也可以在APP Store里直接输入“Health Mate”下载。 ▲按下右侧的开关时,会显示公斤、磅、英石三种,按下一次切换一种模式。 ▲这是连接好的手机与智能秤,数据要同步,需要往下拉一下APP界面,自动更新。 五、Health Mate ▲在使用APP前先演示一下软件的功能操作和介绍,首先第一个介绍的就是“不止体重”,还可以测身体成分和心血管健康指标。最佳做法,利用Position Control技术,如果体重不是在电子秤的最佳平衡状态,屏幕四个角会有箭头显示,然后根据提示挪动脚步就行了。站的时候,双脚站在秤面中间,倒数第二道线要与脚跟齐平,身体保持竖直,直到心率和脉搏波速度测量完毕即可。测量的是,要在温度差不多的环境进行,两天对比测量的时间段也要相近,要在饭后、喝完咖啡或吸完烟后3小时进行。 ▲称重的时候,要赤脚进行,否则只能测量重量,身体成分无法测量。电子秤可以同时拥有8位家人使用,双方4个老人,夫妻2人,2个孩子,刚好8人。另外,电子秤还有显示天气的功能,如果你生日的话,屏幕还会显示“happy birthday”。 ▲诺基亚Body Cardio第一次与手机连接时,需要点时间,如果长时间连接不成功,则需要长按侧面开关不放,直至自动屏幕熄灭,然后显示开机进度则重启成功。这时会提示蓝牙请求配对,点击配对后则显示已连接成功。日后,无需重复连接,踏上智能秤测量完,刷新Health Mate软件界面则更新最新测量数据。 ▲连接成功后,则需要对智能秤选择网络,选择家庭WiFi,输入密码即可。联网后,智能秤自动更新,更新完毕后重启并配置BodyCardio智能秤。 ▲日记和仪表板后面再说,先说说程序,里面有多种计划,根据你所拥有的诺基亚健康设备来进行实施,而智能秤则与完美塑性更相符。 ▲我的设备,可以看到剩余电量、定制屏幕、设置。屏幕定制,可以选择自己想看到的数据,设置,则可以更改名称、设置电子秤位置、分享以及更改WiFi等等。 ▲个人资料,查看测量体重次数以及智能手表的计步参数,往下拉有提醒功能,提醒测量体重、提醒喝水等等。再往下拉,则可以看到合作伙伴程序,第一个与iOS的健康程序共享,最下面则可以添加家人,最多可以同时8人使用。 ▲好吧,现在再来说说日记,日记则可以显示当前最后一次测试的各种参数数据。点击数据后,可以看到测量数值变化曲线,再进一步点击,则可以看到该数据是否属于健康范畴,会有相应的健康提示。比如上图针对我的脉搏波速度数据提示“试着增加特定事物,例如巧克力或绿茶的摄入量改善心脏健康”。为啥提示,因为昨天测试的脉搏波速度图标上有个黄色感叹号。 ▲这是仪表板的数据,点击不同用户头像则会显示不同人的测量数据,我测得体重为73.8kg(含尼康D7100相机),体脂肪为12.3kg,肌肉量为56.9kg,体内水分为42kg,骨量为3kg,脉搏波传导速度7.9m/s(黄色警示),体质指数24.7,心脏心率81。除了脉搏波传导速度,其他都是蓝色正常。点击单个数据后,可以看到每个数据近期的一些变化。 ▲这是我晚上测试的3个数值,第一张为穿薄睡衣测量数据,第二张为喝了一杯水后的测量数据,第三张为手拿相机后的测量数据。 六、实际体验 ▲冬天赤脚站在钢化玻璃上,冰凉凉的。站稳后,1-2秒钟就会测出身体重量,这是我手拿相机后的体重,73.8kg。 ▲智能秤测出脂肪含量18.4,天气情况上午晴13度、下午多云14度。经过测试,心脏心率为89,肌肉量为57.3。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。所以,智能秤还有一个运动员模式。 ▲测试时必须赤脚,否则是能测量体重,其他数据无法测量。屏幕上会显示Body、心率为X,所以,大家测量时还是要赤脚测量。 七、总结 诺基亚Body Cardio智能秤,有黑色、白色两种颜色款式,笔者这款为黑色,电极部分为深蓝色,其余部分为黑色。表面为钢化玻璃,底部为铝板,智能秤整体只有18mm,比一般的智能秤要薄不少。底部两侧有两根细长的薄脚垫,加上智能秤自身很重,稳定性不错,很难发生测量时翘起来的现象。上方有2.9英寸显示屏,可以显示体重、体重指数、身体成分分析、天气预报和活动报告、脉搏波传导速度检测、心率监测等数据。智能秤称重范围为5kg-150kg,可同时8名用户使用,手机APP为Health Mate,连接方式为WiFi、蓝牙两种,电池为可充电锂离子电池,续航12个月,系统兼容iOS和安卓。诺基亚Body Cardio智能秤售价1588元,今年双十一特价998元。最后简单总结一下诺基亚Body Cardio智能秤特点和建议。 【特点】 -钢化玻璃面板、铝制底座,时尚美观。 -秤体薄而重、脚垫矮而长,防滑性能不错。 -可测量体重、身体成分、心血管健康数值。 -可充电锂离子电池,续航12个月。 -Health Mate软件,功能丰富。 【建议】 -钢化玻璃面板容易留下脚印,需要经常打理。 -钢化玻璃面板,冬天测量有点冰脚。 -第一次蓝牙配对,时间有点长。
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