告别腰酸背痛，绝不是玄学：乐歌升降桌初体验

随着科技不段的发展，我们的生活方式和工作性质都发生了变化，更多的时候我们需要用电脑办公，一坐下来可能一天就过去了。这样对我们的身体健康是极为不利的，久坐对颈椎伤害非常大，而不良的坐姿更是对脊柱有伤害。繁繁自己就深有感触，因为繁繁之前是学设计的，不管是绘画还是电脑作图都是电脑前窝一天，而之后做自媒体更是粘上了电脑和桌椅。每天坐在电脑前赶稿，追热点、编辑文章、P图片、发稿以及总汇，总有做不完的事，随之而来的是身体发出了警钟，脖子和背都觉得酸疼，动一下就咔咔咔咔的，晚上躺上床才觉得解脱。

当然，我们很难去改变我们的工作形式，但是我们可以用设计去优化我们的生活，这就是大家常说的"人体工学"。因此，繁繁最近也在找人体工学的桌椅，查了一些相关资料，最后选择了乐歌人体工学E3智能升降桌，一来是乐歌是上市公司，品质有保障，二来这个这个乐歌人体工学E3智能升降桌 不仅可以控制桌子高度升降，配件丰富，而且具备手机APP控制以及久用提醒功能，桌面还可以选择符合人体工学的凹型桌板，可以说非常满足我个人的需求。

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开始体验之前，繁繁要给大家一些建议，乐歌人体工学E3智能升降桌是由德邦统一派送，快递小哥哥会帮你到家，如果你不在家，千万不要让快递小哥哥放门房，不然你一个人绝对是搬不动的，毕竟全钢板桌架，可不是吓唬人的。其次是安装，其实整体来说比较简单，按照安装说明书步骤安装即可，需要注重一些小细节，不然可能需要返工重头再来。除此之外，乐歌人体工学E3智能升降桌有十几个螺丝需要安装，纯靠手力完成够呛，如果有可能的话，尽量有两个人一起安装，或者是提前准备好电动安装工具，这样事半功倍。该提醒的都差不多了，接下来大家就跟着繁繁一起来聊一下乐歌人体工学E3智能升降桌 的日常使用体验吧！

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人体工学设计，大圆弧提升舒适感：

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这款乐歌人体工学E3智能升降桌颇为有趣，不像普通一体式或者是分体式的桌子，而是把桌子分成了桌架和桌板两大部分组成，消费者可以根据自己的喜好进行搭配。首先，我们先来看看桌面，乐歌人体工学E3智能升降桌的桌面分成了两种，一种是常规的长方形桌面版本，另一种是符合人体工学的凹型桌面版本，如果你不是追求长方形桌面方正的设计风格的话，完全可以选择人体工学的凹型桌面版本。你会发现凹型桌面版本四周都进行了圆润的弧面过渡，特别是最靠近人的位置直接切出了个大圆弧，专为大肚子的人群所设计，胳膊随着桌面的弧度放置非常舒适，完全不会有一般长方形桌面在手臂上硌出的痕迹。

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不过我个人对乐歌人体工学E3智能升降桌 最大的感受是非常融合家居设计，不太挑场景，色泽沉稳的胡桃木，搭配冷峻深灰的桌腿，办公室书房都很适合，感觉特别有文艺感。材质方面则采用了E1级环保板材，表面材料防水，哑光纹理也可以避免阳光反射，而且不开裂不变形，桌面边缘没有毛刺，摸起来非常舒适。

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高度可以随意升降以后，除了电脑办公，绘画也是极为不错的选择。繁繁平时喜欢贴着桌子画画，胸口贴在大圆弧上也不会觉得硌人，而且桌面非常大，4K的大画纸也完全没有问题。得益于升降设计，我自己坐累了也会站起来绘画，如同绘画的画架一样可以调整高度。这样我们手腕更加好找到舒适的姿势，而且会更有精神，即使长时间作业也不会觉得酸痛。

升降设计应人而变，站坐交替干活不累：

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其实每一样家具几乎都遵循着一定的人体工程学，日常你会发现餐桌、书桌或者是喝茶小桌，他们的高度都是有区别的。但这还不够，因为每个人的高矮是有差异的，坐姿也略有不同，甚至是椅子的高度也是不一样的，所以一个"定值"不可能满足所有人。乐歌人体工学E3智能升降桌 顾名思义这个桌子是可以升降的，可以在60~123cm之间进行任意高度升降，而且精度支持0.1cm的变量。其实你会发现这是更加专业化的走向，还记得原来学绘画时，画架就是可以调整高度，适应不同的人可以找到最舒适的绘画姿势。乐歌人体工学E3智能升降桌也是一样，人如果一直坐着工作难免会疲惫，站坐交替不失为一个好的方法。除此之外，你也可以解锁更多的姿势，比如说：可以搭配乐歌健身车一边蹬车一边工作学习，达到运动工作两不误，这是一般书桌无法匹敌的。

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材质方面，乐歌人体工学E3智能升降桌中部横梁与桌腿，支撑件全部采用了冷轧钢，所以坚固度方面极为不错，即使是人踩到桌子也完全没有问题。说是人体工学一点也不为过，细节方面很到位，大家是不是常会踢到自己的桌角？乐歌人体工学E3智能升降桌为了避免走动中不小心撞到脚，桌腿底部两侧进行了下倾斜的设计，桌腿底部加入了防滑垫，不光保护了地板，而且也让桌椅更加的稳固。如果你有移动的需求，还可以换成滚轮，这样就可以随意移动。桌腿顶端还放置了控制电机，声音仅仅只有50分贝，比敲键盘的声音还要小。

桌角分离设计易升级，扩展丰富可搭配：

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前面有和大家说过，桌架和桌板是分离式的，通过桌架的支撑横梁进行连接，如果有哪一方损坏，我们可以单独更换，这样就节省了不少钱。除此之外，桌子中间的支撑横梁是可伸缩结构，可以自行左右的调节，拉伸范围是1.1米到1.8米。大家安装的时候，对准了两侧钻孔拉伸后再进行固定，不然有可能重新来过。横梁内部还有理线盒，可以把桌子所有线材放置在里面，增加整体美观度。当然，最大优势就是可进行伸缩，1.8米的极限长度，满足我们未来后期升级的基础，比如：我们可以去定做一张2米的桌面进行DIY，这样一张桌子我们可以满足多人同时使用。

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我个人还是有一些意见，主要是来源于收纳线材，桌面上的集线孔和底部的理线盒只能解决桌面和桌脚线缆的整理问题，乐歌人体工学E3智能升降桌 背部是敞开式的，所有线缆都会暴露无疑，虽然乐歌选配的理线管可以解决主线的管理，但是一定会有不同方位走过来的支线，这时候桌面下方应该做一个集线的设计。除此之外，还有一个升降带来的弊病，如果线不够长，升降的时候会把线扯掉，这方面台式机比较明显。选配的台式电脑主机托架可以很大程度上缓解这个问题，但是依然只能解决连接主机的线，如果设计一个放置插电板的地方就再好不过了。当然，我说的这些并不算缺点，如果乐歌能解决这些问题的话就再好不过了。

桌面手机双操作，预设高度久坐提醒：

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桌面右侧下方设置了一个黑色的智能控制器，我们可以对桌子进行高度调节、一键记忆以及久坐提醒等设置，功能性非常强大。从左侧开始分别是LED显示屏、升降键和数字记忆键，"M"是开启高度储存模式，"A"则是久坐提醒键。一般人们习惯性的高度一般不会超过三种，如果不想每次手动调整，我们只需在合适高度时按下"M"键，再按下任意数字键就可以把高度储存下来，下次使用时只需按下设置的按键，马上就可以直接升上最舒适的高度。"A"键是用来设置久坐提醒，默认提醒时间为45分钟，点击后机器就会进行倒计时，显示剩余时间，时间到了桌子会通过蜂鸣的提醒音，这时候你可以换一个姿势进行坐站交替，或者是出去走走喝一杯茶放松一下！

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繁繁这一张乐歌人体工学E3智能升降桌略有不同，这个是物联网版本，所以支持乐歌物联网控制盒，可以用手机APP对乐歌人体工学E3智能升降桌进行控制。乐歌物联网控制盒 类似体感器，里面内置了2个人体检测传感器以及1个高度检测传感器，可以感应到升降桌的高度以及人体是否在桌前。当然这只是一个传感系统控制还需要用乐歌健康手机APP，用起来还是挺实用的，不光可以控制升降以及一键坐站交替，还能设置坐站的提醒时间，当时间到后，设备同样会震动提醒用户，这个功能远程给孩子提醒也是不错的。同时，乐歌物联网控制盒还会上传你的站、坐以及运动的时间数据，在APP里用效果图展现出来，可以说非常的直观。

显示器助力神器，旋转收纳都不差：

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除此之外，乐歌配件方面也是极为丰富的，繁繁也选购了一个可拆卸式的乐歌D7A显示器支架，支架的承重范围为2-9KG，最大支持到27吋大小的液晶显示器。支架全身主要是由航空铝材制成的，既保证了使用的灵活性，有保证了其稳定性。普通显示器往往因为底座的限制，很难做到大角度的旋转，而乐歌D7A显示器支架可以支持屏幕旋转360°、横向旋转±180°，上臂横向旋转360°，基座支持横向180°，仰角支持90°，俯角支持-85°的多角度旋转调节，不管你是什么姿势，显示器角度绝对能满足你，基本上可以说"为所欲为"了。

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设计上也极为有趣，首先是支架上预留了束线管的位置，所有连接显示屏的线缆都可以收纳进去，无需再为凌乱的线所烦恼。支架基座拥有很高的扩展性，前部添加了音频输入、输出接口以及USB接口，基座后部则配备了一条很长的音频线和USB延长线，功能性还是很不错的。其实你会发现扩展的接口，其实并没有增多，乐歌D7A显示器支架设计扩展是希望用户在最常用的功能时更加方便，比如：我们使用U盘这一类产品，直接插入这个扩展接口会更加直观，如果是原来的话，可能需要爬到主机后面找接口。、

总结：

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使用乐歌人体工学E3智能升降桌 差不多也有四周的时间了，目前依然还有新鲜劲，大部分时间里我还是坐着工作，站累了之后就会站起来交替一些。这段时间使用起来，之前脖子疼、背酸的不适明显下降了，而且手臂放到桌面边缘也非常舒适。优秀的扩展性也带来了不少便利，如果你是有显示屏的消费者，乐歌人体工学E3智能升降桌 最好搭配一个乐歌显示器支架使用，舒适度和效率性更佳；如果你是台式机消费者，不妨选择配套推出的机箱挂架，完美解决了线缆长度不够的问题，轻松升降；除此之外，乐歌还提供了理线管、万向滚轮以及升降台多种搭配产品，消费者可以根据自己实际情况搭配。在辛勤工作的情况下，颈椎和腰部的健康也不容忽视，舒适的工作体验效率也必然增长，而且乐歌人体工学智能升降桌覆盖了2000~3899的价位段的不同人群，相信总有一款会适合你。