拥有这份运动必备清单，你的减肥大计就已经成功了一半

遥看今夏，夏季运动不知不觉中已成为了一个时尚，而在夏季运动的大潮当中，作为平民老百姓的我们也逐渐主导着运动主流市场，而在夏季运动当中，听着音乐跑跑步成为了趋势，尤其是夜跑健身减肥的居多。既然提及夜跑与减肥，光跑步不给劲啊，如何才能让跑步与减肥变得更有趣更有效率呢？这时候一款常备左右的运动健身装备，或许能让你的减肥事倍功半。

因此，章鱼君为了让朋友们能更好的了解如何挑选组合运动装备，特意整理了一份运动必备清单，其中不乏流汗颠簸也不怕的耳机产品，如果朋友们在这个夏天想要动起来减掉赘肉和强身健体的话，那么本次章鱼君的这份运动必备清单就是朋友们最好的参考标准了，下面让我们看看具体有哪些吧。

蓝牙运动耳机

对于运动健身爱好者或是有减肥需求的消费者来说，即使在室内进行健身，一款没有束缚的无线蓝牙耳机也是一件十分必要的装备。既摆脱了耳机线对正在进行的剧烈运动的阻碍，又能尊享运动音乐带来的节奏快感。

（1）1MORE iBFree蓝牙耳机

推荐指数：★★★★☆

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1MORE iBFree通过蓝牙与手机、随行设备直接相连，无插头，摆脱长长耳机线的牵绊。在夜跑减肥的时光里让你更加自在。耳机采用高效能锂聚合物电池，更安全和稳定。240小时长待机时间，约为常见蓝牙耳机的1.5倍。当充满电后，可通话约10小时，播放音乐约8小时，确保运动时也能即时联络，并可长时间地享受音乐。

与此同时1MORE iBFree还是一款运动蓝牙耳机，喜欢运动的你就不要错过了！它主体具备IPX4防水防汗性能，线控外壳由一体成型的高品级塑胶制成，与按键之间无缝隙；按键内部的蓝牙模组采用纳米防水涂层，同样具备IPX4防汗、防溅水性能，可保护内部电路板，使用更安全。

关于音效，iBFree蓝牙耳机显得平衡和饱满得多，低频很有动感，量感十足，而且富有弹性；人声的质感方面偏向清亮型的，声音解析度其实很不错，人声和背景音乐层次感非常好，对于一款蓝牙无线耳机，能够做到这种效果确实是不容易的。

（2）1MORE无线运动蓝牙耳机EB100

推荐指数：★★★★

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外观上，1MORE无线运动蓝牙耳机EB100遵循1MORE一贯的北欧简约的设计风格，圆形活塞表面雕刻了精密CD纹，与冼练的同何外观相融合，处处体现了“Less is more”的设计理念。

值得一提的是，1MORE挂耳蓝牙EB100通过蓝牙与手机、随行设备直接相连，无插头，摆脱耳机线的牵绊，让用户无论在跑步、健身还是瑜伽等运动中都更显自在。与常见的蓝牙耳机不同，1MORE蓝牙耳机的天线位于线控中，不直接贴近脑部，大大减少电磁波对人脑的辐射，辅以稳定的无线技术，令耳机使用更健康、方便。

      

此外，1MORE无线运动蓝牙耳机EB100采用人体工学耳挂设计，本身重量仅有23克，使佩戴更轻盈舒适，而且耳机同时也具备IPX4防水性能，让用户无论在运动流汗或是小雨天气，无论是跑道、健身房还是瑜伽课堂，都能正常使用。

便携式音乐播放器

许多人在夜跑减肥的时候习惯带上耳机听歌，但是选择前端配置也相当重要，如果是章鱼君的话，还是选择专业的播放器，既提供到好音质，又轻薄方便随身携带不影响运动负重。

（1）山灵M1

推荐指数：★★★★

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山灵M1的体积十分小巧，已经非常接近市面上常见的领夹播放器，并且支持几乎全音乐格式的播放，其中也包括DSD音频。而且屏幕采用2.35英寸的2.5D玻璃，分辨率为360x400，支持蓝牙4.0，Type-C接口等主流的设计元素。

此外，山灵M1还可以提供9-10小时的续航时间，支持最大扩展容量为200G储存卡。M1还可以利用双向传输的USB当做外置USB解码器和数字转盘。双向传输的蓝牙使M1既可以做蓝牙解码耳放，也可以直接连接蓝牙耳机、音箱进行无线播放。

值得一提的是，山灵M1与上文提到的1MORE iBFree还提供套装购买，京东在售，价格更优惠！

（2）飞傲 X7

推荐指数：★★★★

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飞傲 X7是一款无损音乐播放器，采用深度精简的的安卓操作系统，操作逻辑简单，很好上手，相比于传统的音频播放器来说，内置的音乐APP更具人性化，并可安装众多应用更多，连接方式也一应俱全。支持底座拓展功能，可通过底座输出音频，连接其他音频设备，可玩性非常强。做工方面，X7的外壳进行了原料切割、CNC加工、打磨抛光、喷砂、清洗等多步骤环节，产品做工非常出色。

此外，X7可支持几乎全部的音频格式，其中除了常见的WAV、FLAC、APE、ALAC等无损格式外，还支持最高64bit 384kHz PCM格式音频和DSD64/128级别DSD格式音频。采用ES9018S DAC芯片，在动态范围和信噪比等主要参数上都十分优秀。可更换的耳放模块，有四种耳放卡可选，声音音色更加丰富。

HIFI手机

在运动健身爱好者当中也不乏有热爱音乐的人，他们认为运动中音乐HiFi是必不可少的？当下，市面上许多的手机都添加了HiFi模块，无论是在硬件上，还是音乐调教上下了很大的功夫，音质媲美专业级音乐播放器。

（1）OPPO R9s

推荐指数：★★★★

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OPPO R9s在性能配置方面，延续了OPPO R9的设计风格与理念，选用了新型复合砂，机身整体金属感更强，也更加圆润，并且采用了微缝天线这项”黑科技“。屏幕为5.5英寸1080P高清屏，搭载了基于14nm工艺的高通骁龙625处理器，主频高达2GHz，内置3010mAh容量电池，支持VOOC闪充。

OPPO R9s采用了Real原声技术，声音细节方面能够做到高保真，打造空间立体且饱满的音效，提供仿佛音乐会现场一般的耳放享受。全局音效体系保证自带软件与第三方软件均可实现Real音效，尤其是聚会、Party这样需要音乐暖场的场合，更能烘托气氛。

（2）vivo X9s

推荐指数：★★★★☆

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vivo X9s采用了5.5英寸的1080P全高清显示屏，在金属机身的侧边折面处理工艺与背面的大小双弧过渡设计之下，其一体化机身呈现出更圆润的感觉。另外，配合上6.99mm的超薄机身以及1.59mm的超窄边框，使得vivo X9s握持感更为细腻、修长，贴合手掌弧度的同时，单手持握使用起来非常舒适，很适合长期把玩手机的用户。

音效上，vivo X9s依然搭载有专业的独立硬件解码芯片，这次采用的是AK4376方案，传承了vivo的经典Hi-Fi风格，性能出众，驱动能力强，瞬态响应好，更真实的还原音乐，即使在运动减肥当中也能享受到音乐盛宴。并且，除了自带的i音乐播放器，其他的第三方播放器同样支持vivo X9s上的Hi-Fi功能，想怎么听就怎么听。